14 exercices d'épaules par Charles Lamontagne entraîneur privé à Montréal 4 oct. Écrit par Entraîneur Privé Charles Lamontagne - Coach sportif à Montréal | Kinésiologue - Personal Trainer Voici une liste d'exercices que vous pouvez utiliser pour travailler vos épaules. Pour plus d'informations sur des programmes d'entraînement personnalisés ou un suivi en entraînement privé, contactez-moi ! Entraîneur Privé Charles Lamontagne - Coach sportif à Montréal | Kinésiologue - Personal Trainer J’espère que tu as aimé lire cet article sur mon blogue. Si tu veux t’entraîner avec moi, clique ici.
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