Comment rajouter 3 ans à votre espérance de vie
Si jamais vous croyez m'avoir aperçu à la télévision dernièrement et bien c'était bel et bien moi ! J'ai eu la chance de participer au téléjournal de Radio-Canada afin de commenter une étude qui vient tout juste de sortir. Vous voulez un truc facile pour rajouter 3 ans à votre espérance de vie ? C'est simple, bougez 15 minutes chaque jour ! C'est bon pour votre force, votre endurance, votre cardiovasculaire, votre humeur... bref, c'est le meilleur médicament sur le marché. Pour plus de détails, visionnez la vidéo du reportage juste ici.
