3 trucs pour maintenir ton poids durant le temps des fêtes

Bonjour ! 

En ces dernières journées de l’année, j'aimerais prendre le temps de remercier toutes les personnes qui sont venues s'entraîner avec nous cette année. C'est véritablement avec passion que moi et Samuel faisons notre travail et nous espérons avoir le privilège de transformer encore beaucoup de corps mais surtout beaucoup de vies pour la prochaine année !

Aujourd'hui, j'ai pensé vous laisser avec mes 3 meilleurs trucs alimentaires pour réussir à passer à travers le temps des fêtes sans prendre de poids. Voici la vidéo !