31 exercices d'abdominaux par Charles Lamontagne entraîneur privé à Montréal

Voici une liste d'exercices que vous pouvez utiliser pour travailler vos abdominaux. Pour plus d'informations sur des programmes d'entraînement personnalisés ou un suivi en entraînement privé contactez moi !

Entraîneur Privé Charles Lamontagne - Coach sportif à Montréal | Kinésiologue - Personal Trainer

J’espère que tu as aimé lire cet article sur mon blogue.

Si tu veux t’entraîner avec moi, clique ici.

Précédent
Précédent

Quoi et quand manger avant une activité physique

Suivant
Suivant

Peut-on boire en mangeant ?