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Charles Lamontagne Bonjour Stéphanie,Ta réussite n'est pas garantie juste en remplaçant un repas. Il faut s'assurer d'avoir un déficit en calorie sur toute ta journée. Je te conseille d'utiliser le smoothie ...
Ma recette de smoothie protéiné qui fait perdre du poids Francine Lavoie Rempjacer par le beurre d'arachide à la place du beurre d'amande , est ce ok.
Merci pour votre site
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