17 exercices de quadriceps par Charles Lamontagne entraîneur privé à Montréal
Voici une liste d'exercices que vous pouvez utiliser pour travailler vos quadriceps. Pour plus d'informations sur des programmes d'entraînement personnalisés ou un suivi en entraînement privé, voici le lien: Des solutions pour vous entraîner
Pour un entraîneur privé à Montréal
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Charles Lamontagne Bonjour Annik,Pas du tout, il n'y a aucun danger à une quantité de 4000 UI par jour. Un dosage toxique serait vraiment beaucoup plus haut que ça.
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