17 exercices de quadriceps par Charles Lamontagne entraîneur privé à Montréal
Voici une liste d'exercices que vous pouvez utiliser pour travailler vos quadriceps. Pour plus d'informations sur des programmes d'entraînement personnalisés ou un suivi en entraînement privé, voici le lien: Des solutions pour vous entraîner
Pour un entraîneur privé à Montréal
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Johanne poissant Bonjour je fait mètre 57 et jais 52 ans et je pèse 150 livres quelle est mon poids idéal svpCombien je devrais peser pour mon âge et ma grandeur ? J’aime votre site! C’est bien fait et rafraichissant. Merci.
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